パワー(Power)

どれを選ぶ？2024年版最強スマートバイク比較！

2021.4.20

パワー(Power)

自転車におけるパワー(Power)とは、「トルク×ケイデンス」。これは、「どれほどのギア」を「どれほどのケイデンスで回しているか」という仕事率を表した数値です。

ATL（Acute Training Load）

TSB(Training Stress Balance）

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